【1月】あんだんて予定表（フリースペース、スキルアッププログラム）
2025/12/17
働くことや自立に悩む若者を応援
「若年者就労支援室あんだんて」
こんにちは。子どもの自立を支える家族の会「紬（つむぎ）の会」スタッフです。
師走の足音が近づき、朝晩は冷え込む日も増えてきました。みなさまいかがお過ごしでしょうか。
「紬の会」は、ひきこもりや子どもの自立に悩む家族が集い、困りごとや不安を語り合い、互いに支え合う会です。臨床心理士等の専門スタッフがご家族に寄り添い、心の負担が軽くなるようにサポートします。⇒開催日程、詳細はこちらから
11月10日（月）、2025年度第8回「紬の会」を開催しました。
今回のテーマは「自分の意見を控えて声かけをする」。親として伝えたい気持ちを押さえつつ、子どもが受けとめやすい声かけの方法を参加者の皆さんと一緒に考えました。
前回に引き続き、VR（バーチャルリアリティ）プログラムを導入したロールプレイも行い、目の前に子どもがいるような感覚でやり取りを体験しました。
プログラムの中では、日常の関わりで感じている迷いや悩みについて、穏やかな雰囲気の中で共有されました。
「返事がないとき、どこまで声をかけてよいのか」「負担にならずに寄り添える関わり方とは何か」など、多くのご家族が抱えるテーマが挙がりました。
また、話題のひとつとして、ひきこもり状態にあるお子さんの理容室・美容室の利用にまつわる不安や心配も共有されました。
どのように声をかけると動きやすいのか、外出のハードルを下げる工夫はあるのかといった点で、「うちも同じです」と参加者同士の共感が広がりました。
参加者の皆さんからは、「安心して話せた」「ほかの家庭の工夫が参考になった」などの声が寄せられ、今回も和やかな雰囲気で会を終えることができました。
次回のご案内：
2025年12月22日（月）10：30～12：00
テーマ：『行動』を変えていくために
12月は VR は使用せず、ゆっくりとお話しできる時間を設ける予定です。
寒さが本格的になる季節ですので、皆さまどうぞ温かくしてお過ごしください。
次回も皆さまのご参加をお待ちしております。
※本事業は（公財）新宿区勤労者・仕事支援センターの委託を受け、NPO法人CNS
ネットワーク協議会が実施しています。
若年者就労支援室「あんだんて」では、気軽に利用できる”カウンセリング”を実施しています。
話したい・話せること「だけ」で大丈夫です。心のモヤモヤを、ただ言葉にするだけで、少しラクになることがあります。思いがけない気づきや、新しい発見があるかもしれません。人には言いづらい悩みや、誰かに聴いて欲しい気持ちが沸いてきたとき…そんなときの、身近な相談相手としてご利用いただけます。
お気軽にご利用ください。
（令和7年12月9日更新）
ネット・SNSに関する講座（若者向け）
講演動画「ゲームと上手に付き合う方法」公開のお知らせ
近年、子どもから大人まで幅広く親しまれているゲーム。
楽しむ一方で長時間プレイによる生活リズムの乱れも問題視されています。
今回公開する講演動画では、ゲームがもたらす良い影響と注意すべき点を整理し、日常生活とのバランスを取るための具体的なポイントを全4部構成で解説しています。
視聴をご希望の方は、以下よりご視聴ください。
———————————————————————————————-
———————————————————————————————-
———————————————————————————————-
【3部】：「ゲームのやり過ぎを防ごう」動画
———————————————————————————————-
———————————————————————————————-
【視聴期間】令和7年12月9日（火）～令和8年1月7日（水）
詳細はチラシをご覧ください。
新宿区／（公財）新宿区勤労者・仕事支援センター／しんじゅく若者サポートステーション共催
「みんなに合わせるの・・苦手かも」
「人付き合い・・ツライ」
「自分の気持ちを表現したい」
「好きなことを仕事にするって・・できるのかな」
「居場所がない。居場所がほしい。」
「生きづらいけど、わたしらしくいたい」
令和7年度若年者等就労支援事業助成事業
【内容】
こんにちは。子どもの自立を支える家族の会「紬（つむぎ）の会」スタッフです。
「紬の会」は、ひきこもりや子どもの自立に悩む家族が集い、困りごとや不安を語り合い、互いに支え合う会です。臨床心理士等の専門スタッフがご家族に寄り添い、心の負担が軽くなるようにサポートします。⇒開催日程、詳細はこちらから
朝晩が冷えるようになり、温かい飲み物が恋しくなってきました。皆さまはいかがお過ごしでしょうか。
10月20日（月）、2025年度第7回「紬の会」を開催しました。
今回のテーマは「相手の気持ちを聞いてから話す」。
親から子どもに何かを伝えたいときに、どうしたら上手く伝えられるか。今回は「受診を促したい時」を例に、具体的なやり取りを参加者の皆さんと一緒に考えました。
今回は、紬の会としては初めて、VRプログラムを導入してロールプレイを行いました。
VR（バーチャルリアリティ）を利用すると、あたかも目の前に子どもがいるような感覚でやりとりをシミュレーションできます。参加者の方からは、「VRに出てくる親を見ていると、子どものためと思っていても、実際は自分自身の思いをぶつけていることがわかった」「子どもの気持ちを受け止めることが大切ですね」といった声が寄せられました。
子どもが負担を感じずに受け止められるやりとりとして、表情や言葉を柔らかくして共感的に接すること、「試してみよう」とか「そうしてくれるとお母さん嬉しいな」などと声掛けすることが大切だということを、皆さんと確認して今回は終了となりました。
たくさんある親としての思いの中から、何を言葉にして、どう伝えていくか。こうしなければならない、といった正解はありません。ただ、少し距離を置いてみてみると、「こんなふうに声をかけると、相手に想いが伝わるんだ」と気づくことがあります。
今後も引き続き、「紬の会」で皆さんと考えていけたら幸いです。
次回のご案内：
2025年11月10日（月）10：30～12：00
テーマ：『コミュニケーション』の技術を知る――自分の意見を控えて声かけをする
初めての方のご参加も歓迎しております。どうぞお気軽にご参加ください。
※本事業は（公財）新宿区勤労者・仕事支援センターの委託を受け、NPO法人CNSネットワーク協議会
が実施しています。