配信期間 令和8年２月９日（月）～３月９日（月）
講 師 小林 亜希子 氏（NPO法人マインドフルネス心理臨床センター代表）
対 象 主に子ども・若者支援に携わっている支援者の方
（その他、「スマホ依存」「マインドフルネス」にご関心のある方どなたでも）
（令和8年1月8日更新）
★講演会の視聴は終了いたしました★
ネット・SNSに関する講座（若者向け）
講演動画「ゲームと上手に付き合う方法」公開のお知らせ
近年、子どもから大人まで幅広く親しまれているゲーム。
楽しむ一方で長時間プレイによる生活リズムの乱れも問題視されています。
今回公開する講演動画では、ゲームがもたらす良い影響と注意すべき点を整理し、日常生活とのバランスを取るための具体的なポイントを全4部構成で解説しています。
視聴をご希望の方は、以下よりご視聴ください。
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【1部】：「ゲーム依存とは？メカニズムを知ろう」動画
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【2部】：「ゲーム中のコミュニケーションを考えよう」動画
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【3部】：「ゲームのやり過ぎを防ごう」動画
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【4部】：「ゲーム以外のストレス対処を考えよう」動画
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【視聴期間】令和7年12月9日（火）～令和8年1月7日（水）
詳細はチラシをご覧ください。
新宿区／（公財）新宿区勤労者・仕事支援センター／しんじゅく若者サポートステーション共催
「みんなに合わせるの・・苦手かも」
「人付き合い・・ツライ」
「自分の気持ちを表現したい」
「好きなことを仕事にするって・・できるのかな」
「居場所がない。居場所がほしい。」
「生きづらいけど、わたしらしくいたい」
「みんなに合わせるの・・苦手かも」
「人付き合い・・ツライ」
「自分の気持ちを表現したい」
「好きなことを仕事にするって・・できるのかな」
「居場所がない。居場所がほしい。」
「生きづらいけど、わたしらしくいたい」
※もし創作している作品がある方で、当日渡辺さんからアドバイスをいただきたい方は、作品をお持ちください。ジャンル問いませんが、条件など詳細はお申込み時にご案内します。
若年者就労支援室「あんだんて」では、気軽に利用できる、出張カウンセリングを開催しています。
話したい・話せること「だけ」で大丈夫です。心のモヤモヤを、ただ言葉にするだけで、少しラクになることがあります。思いがけない気づきや、新しい発見があるかもしれません。人には言いづらい悩みや、誰かに聴いて欲しい気持ちが沸いてきたとき…そんなときの、身近な相談相手としてご利用いただけます。
お気軽にご利用ください。
（令和7年1月30日更新）
★受付は終了いたしました★
ネット・SNSに関する講座
「フェイクニュースや詐欺に騙されないために～SNS時代に必要な情報リテラシー～」講座を開催いたします。
参加ご希望の方は、以下のURLからお申し込みください。
https://sksc.or.jp/mailform/form20250131.html
後日、「受付完了メール」をお送りします。
尚、【電話】【窓口】でもお申し込み可能です。
【受付期間】令和7年1月17日（金）～令和7年1月29日（水）
詳細はチラシをご覧ください。
「ひきこもり」や「生きづらさ」をテーマに、普段感じていることや困っていることなどについて話し合うサロンを区内地域センター10か所にて開催します。各回のテーマに沿った講話と参加者同士が語り合えるグループトークを行います。専門の講師やピアサポーター（元ひきこもり当事者・ご家族・兄弟等）及び相談員がサポートしますのでお気軽にご参加ください。
サロン終了後、新宿区ひきこもり総合相談窓口及び若年者就労支援室「あんだんて」による個別相談会を実施します。
詳しくは、チラシまたは、下記URL（新宿区ホームページ）をご参照ください。 https://www.city.shinjuku.lg.jp/kusei/hkkmr2002top.html
