【12月開催報告】子どもの自立を支える家族の会「紬の会」
2025/01/23
「紬の会」は、ひきこもりや子どもの自立に悩む家族が集い、困りごとや不安を語り合い、互いに支え合う会です。
臨床心理士等の専門家スタッフがご家族に寄り添い、心の負担が軽くなるようにサポートします。
⇒開催日程、詳細はこちらから
こんにちは。子どもの自立を支える家族の会「紬（つむぎ）の会」スタッフです。
今年も残りわずかとなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
12月16日（月）、2024年度第9回「紬の会」のご報告をいたします。
今回のテーマは「怒りのコントロール」です。
年末年始は特に家族で過ごす時間も多く、一緒にいると嬉しい反面つい
イライラしてしまうことはないでしょうか。
今回の会では、怒りという感情の性質やコントロールすること、上手に
怒ることなどについてお話をさせていただきました。
参加者の方からは最近の怒りを感じたエピソードなどをお話しいただきました。
隠れている気持ちや「べき思考」について、意見を交換し共有させてもらいました。
今年もご参加・ご協力いただき、ありがとうございました。
良いお年をお迎えください。
ご家族が一歩を踏み出すきっかけに「紬の会」を使っていただけると幸いです。
次の会は、2025月1月27日（月）10：30－12：00、テーマは「【行動】について考える」です。
ご都合がよろしければ、ぜひお越しください。
お待ちしています。
※本事業は（公財）新宿区勤労者・仕事支援センターの委託を受け、NPO法人CNSネットワーク協議会が実施しています。
