２０２１年１月１９日（火）に開催を予定しておりました「リフレーミングで見方を変えよう！」は 新型コロナウイルスの感染が拡大している状況を鑑み中止を決定いたしました。ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

＊自己理解講座～心理編～（PDF）→☆自己理解講座チラシ

リフレーミングとは、ある物事を見ている枠組みを外して、別の枠組みでとらえ直すことです。今回はこのリフレーミングを用いて、自分のことをとらえ直していきます。

📒内容
①自己紹介
②アイスブレイク
③自分の気持ちを知る
④リフレーミング

日時：2021年1月19日（火）　13：00～14：30
会場：新宿ここ・から広場　子ども総合センター３F
講師：キャリアコンサルタント　奥村　啓　氏
定員：8名
※詳細はチラシをご覧ください。

＊リフレーミングで見方を変えよう！（PDF）→ リフレーミング

　今話題の！しかし、「何をすれば良いのかな・・？」と思われる方も多いのではないでしょうか？自分らしく過ごしたい、他者とのほど良い関係性を保ちたい、ストレスを上手く解消できるようにしたい・・どのようなお気持ちからでも、気軽にご参加できる内容となっておりますので、気分転換のようなお気持ちで是非いらしてください♪お待ちしております（*＾＾*）

＊詳細はチラシをご覧ください→自己理解講座心理編～ﾁﾗｼ