こんにちは。子どもの自立を支える家族の会「紬（つむぎ）の会」スタッフです。

 

「紬の会」は、ひきこもりや子どもの自立に悩む家族が集い、困りごとや不安を語り合い、互いに支え合う会です。臨床心理士等の専門家スタッフがご家族に寄り添い、心の負担が軽くなるようにサポートします。⇒開催日程、詳細はこちらから

 

夏の疲れが出やすい時期ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

7月28日（月）、2025年度第4回「紬の会」を開催しました。

今回のテーマは「家族の生活が豊かになると変わること」です。

家族の生活が豊かになると、気持ちに余裕ができやすくなり、
ご本人への対応にも、余裕や前向きな姿勢で臨めると考えられます。

 

今回はご家族自身の生活上の10領域（趣味、コミュニケーションなど）
について、当日の気分で「幸福感」を振り返っていただきました。

 

ご家族からは、

「家事や仕事でまとまった自分の時間がなかなか取れない」

「心配事が大きく、自分の生活に目を向けにくくなっている」

「どこから手をつけたらいいか迷ってしまう」

といった悩みも共有されました。

少しでもワクワクやときめきを感じる場面を増やすには？という視点から、
今後の目標や取り組みを考えました。

 

ご家族が一歩を踏み出すきっかけに「紬の会」を使っていただけると幸いです。

次の会は、2025年8月18日（月）10：30－12：00、テーマは
「やってみよう！オープンダイアローグ」です。

ご都合がよろしければ、ぜひお越しください。

初めての方のご参加も歓迎しております。

 

※本事業は（公財）新宿区勤労者・仕事支援センターの委託を受け、NPO法人CNSネットワーク協議会が実施しています。